Лечение раздражительности в Москве

Причины психологического характера

Неустойчивая самооценка, тревожность и/или недостаточная ответственность предрасполагают к чрезмерному раздражению. Подобные признаки психоэмоциональной нестабильности могут быть спровоцированы:

• стрессовыми ситуациями, слишком острым реагированием на них;
• фрустрацией — психическим состоянием, вызванным неуспехом в удовлетворении потребности, желания;
• нервно-психическим истощением из-за эмоциональных, интеллектуальных перенагрузок, проявляющееся также безысходностью c унынием;
• ошибками воспитания, когда ребенок берет пример с родителей в выражении своих чувств и эмоций.

Еще одной причиной является не так уж редко встречающаяся неудовлетворенность. Если уровень запросов не соответствует реальности, то человек начинает срываться на окружающих.

Заболевания

Существует множество болезней, ухудшающих состояние нервной системы. Особенно часто это вызвано:

• невротическими нарушениями — неврастенией, депрессией;
• личностными расстройствами, психопатиями;
• шизофренией;
• феохромоцитомой с увеличенной выработкой эпинефрина — физиологического психостимулятора;
• эпилепсией;
• органическими поражениями нервной системы — демиелинизирующими, дегенеративными, сосудистыми, опухолевыми;
• эндокринными болезнями — гипертиреозом, диабетом, гиперкортицизмом;
• алкогольной, наркотической зависимостью.

По сути, каждое длительно существующее и тяжело протекающее заболевание может стать причиной эмоциональной нестабильности. Человек вынужден ограничивать себя в передвижении, питании, страдает от устойчивых болей. Скопившееся раздражение в определенные моменты прорывается наружу.

Диагностика

С повышенной раздражительностью нужно записываться на прием к специалисту в области клинической психологии, психиатрии, психотерапии. Человек сам может заметить, что его поведение изменилось, ему стало трудно общаться с другими людьми, беспокоит нарастающая конфликтность. Достаточно часто он приходит на консультацию по совету родственников, хотя не признает наличие проблем с нервами. Оценивается эмоциональное состояние такими диагностическими методиками:

• в ходе беседы врач просит рассказать о частоте проявлений нервозности, факторах которые им предшествуют, сопутствующих симптомах;
• доктор наблюдает за поведением пациента, акцентируя внимание на внешних признаках патологии — темпе речи, суетливости, излишне резких движениях, неспособности долго находиться на одном месте;
• специалистом дается оценка эмоционально-личностным параметрам с помощью специальных тестов.

Если врач подозревает, что источником проблемы является определенное заболевание, то назначается лабораторная/инструментальная диагностика.

Способы лечения раздражительности

Оптимальная для пациента тактика терапии, которая позволит избавиться от раздражительности, определяется конкретным клиническим случаем. При неврозах легкой степени справиться с ними помогает грамотная психокоррекция:

1. Групповые занятия. Этот метод лечения направлен на изменение поведения, обучение правильному разрешению конфликтных ситуаций, высказыванию обиды либо претензии в спокойной манере. Пациент понимает, что чувствует другой человек, когда на нем срывают злость.
2. Индивидуальные занятия. Один из эффективных способов лечения нервозности — поиск причины, почему возникает ощущение, что все бесит, и желание выплеснуть накипевшее. Врач рассказывает, как можно как снять раздражительность, отвлечься, обучает дыхательным техникам и аутотренингу.

Медикаментозная терапия проводится в большинстве, особенно на начальных этапах. Правильно подобранные препараты помогают избавиться не только от проявлений, но и устранить причины невротической патологии, избежать срывов. Специалисты предпочитают лечить пациентов таблетками, капсулами, драже с пролонгированным (длительным) действием. Достаточно принять одну, чтобы на протяжении суток сохранять душевное спокойствие.